Um estudo realizado na China identificou uma possível maneira de travar a miopia em crianças. Numa pesquisa que contou com a participação de 12 escolas chinesas, o resultado apontou que pelo menos 40 minutos por dia de brincadeiras ao ar livre trazem benefícios à visão de meninos e meninas.
Mingguang He e outros investigadores pediram a seis escolas que levassem os alunos para brincar fora todos os dias; como grupo de controlo, as outras seis mantiveram a rotina de estudos dentro da sala de aula. Os pais também foram estimulados a incentivar brincadeiras ao ar livre aos fins de semana – nesse ponto, os dois grupos igualaram-se.
Depois de três anos, os cientistas submeteram as as crianças a teste para identificar se havia sinais de miopia. No início da experiência, menos de 2% de cada grupo tinha o problema.
Entre as crianças das escolas que aplicaram a estratégia de brincar ao ar livre, 30% desenvolveram algum grau de miopia (259 de 853 crianças). Já entre aquelas que ficaram na sala de aula, 40% desenvolveram o problema (287 de 726 crianças) – a pesquisa só considerou miopia os exames que apontavam pelo menos 0,5 graus de diopetria.
A diferença não é grande, mas é significativa, defendem os pesquisadores. E esta mantém-se mesmo quando se leva outros fatores em consideração, como o histórico familiar de miopia.
O estudo sugere que as crianças precisam de equilibrar atividades realizadas mais de perto em lugares fechados, como ler, com atividades que usam a visão à distância.
“Isso é importante clinicamente, porque crianças que desenvolvem miopia cedo têm mais probabilidades de que o problema piore com o tempo, o que também aumenta o risco de desenvolverem miopia patológica”, afirmaram os pesquisadores. “Além disso, um atraso no desenvolvimento de miopia em crianças pequenas, que tendem a ter uma maior taxa de progressão, poderia proporcionar benefícios gigantescos para a saúde dos olhos a longo praz”, acrescentaram.
De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde divulgados em 2014, o número de pessoas com miopia duplicou nos últimos anos. O problema costuma estar bastante ligado ao uso do computador ou de outros itens tecnológicos – como tablet, telemóvel, etc. – durante muitas horas durante o dia.
