Um estudo, realizado por investigadores da Universidade de Miami, veio comprovar que ter um coração saudável ajuda a preservar o processamento cerebral e a função cognitiva ao longo do tempo.
Para chegar a esta conclusão, os cientistas analisaram dados de saúde cardíaca e função cerebral de mil voluntários. Seis anos depois, os participantes foram submetidos aos mesmos testes. Os resultados mostraram que aqueles que tinham melhor saúde cardíaca apresentaram menor declínio cognitivo.
Os marcadores de saúde cardíaca avaliados pelos pesquisadores foram: pressão arterial, colesterol, nível de açúcar no sangue, prática de atividade física, alimentação, peso e tabagismo. Já os testes cerebrais analisaram a memória e as habilidades de processamento cerebral.
