O sol parece que veio para ficar, pelo menos nos próximos dias, no entanto, todo o cuidado é pouco para nos protegermos dos seus malefícios.
É que, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), são cinco as regiões de Portugal em que a exposição à radiação ultra violeta é muito perigosa.
De acordo com o instituto, em risco “Extremo”, o mais elevado da escala, estão as regiões de Bragança, Guarda, Penhas Douradas, Viseu e Vila Real enquanto todas as outras regiões do continente e ilhas estão com risco “Muito Alto” de exposição à radiação UV.
Para as regiões com níveis de risco “Extremo”, o IPMA recomenda evitar o mais possível a exposição solar, enquanto para as regiões com níveis de risco “Muito Alto”, o instituto apela o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol e protetor, além de aconselhar que seja evitada a exposição das crianças ao sol.
Os índices UV variam entre menor do que 02, em que o UV é “Baixo”, 03 a 05 (“Moderado”), 06 a 07 (“Alto”), 08 a 10 (“Muito Alto”) e superior a 11 (“Extremo”).
Para hoje, o IPMA prevê céu geralmente pouco nublado por nuvens altas, tornando-se muito nublado nas regiões Norte e Centro a partir do fim da tarde, com possibilidade de chuva fraca no Minho e Douro Litoral.
O vento será fraco a moderado de noroeste, tornando-se moderado a forte a partir da tarde, no litoral a sul do Cabo Carvoeiro e nas terras altas.
O instituto prevê ainda a possibilidade de neblina ou nevoeiro em alguns locais do litoral a norte do Cabo Carvoeiro até ao início da manhã, além de uma pequena descida da temperatura máxima.
Nos Açores, o IPMA prevê para o conjunto das nove ilhas, céu geralmente muito nublado e períodos de chuva.
Para a Madeira, são esperados períodos de céu muito nublado, com o vento a soprar em geral fraco do quadrante norte, tornando-se a moderado a partir da tarde e uma pequena subida da temperatura máxima.
Quanto às temperaturas, em Lisboa vão oscilar entre 17 e 27 graus Celsius, no Porto entre 16 e 21, em Vila Real entre 15 e 28, em Viseu e na Guarda entre 14 e 26, em Bragança entre 14 e 32, em Coimbra entre 14 e 31, em Castelo Branco entre 18 e 35, em Santarém entre 15 e 31, em Évora entre 17 e 31, em Beja entre 18 e 34, em Faro entre 22 e 34, no Funchal entre 21 e 28, em Ponta Delgada entre 15 e 21, Angra do Heroísmo entre 14 e 20 e Santa Cruz das Flores entre 15 e 21.
