Nutrição

Receita: Maçã assada light

Ingredientes
• 2 Maçãs
• 4 paus de canela
• 6 nozes
• Mel

Preparação
1. Ligar o forno a 180ºC;
2. Lavar as maçãs;
3. Retirar o caroço das maçãs;
4. Colocar as maçãs num tabuleiro, com 2 paus de canela em cada uma;
5. Juntar uma colher de chá de mel em cada maçã;
6. Colocar o tabuleiro no forno;
7. Ao fim de 20 minutos pode retirar o tabuleiro do forno;
8. Acrescentar as nozes, um fio de mel e canela em pó.

Está pronto a servir! E bom apetite!