Quem passa dias e noites a trabalhar talvez devesse mudar de emprego. Um estudo conduzido por cientistas da Universidade da Pensilvânia e publicado no Journal of Neuroscience mostrou que o hábito de ficar acordado por muito tempo pode levar à perda irreversível de neurónios cerebrais.
A área do cérebro afetada é o locus coeruleus, que ajuda na cognição e na resposta ao stress. Como produz a substância noradrenalina, a região também influi no humor e na ansiedade.
Para a neurocientista Sigrid Veasey, uma das responsáveis pela pesquisa, a ideia de que é possível compensar as horas de sono perdidas com um longo período de descanso depois, não passa de um mito. “Talvez o dano cerebral já tenha ocorrido”, afirma.
A pesquisa mostra, pela primeira vez, que existem riscos para a saúde do hábito de ficar acordado por muito tempo. “Não se acreditava até agora que o cérebro pudesse sofrer danos irreversíveis por conta da falta de sono”, disse a pesquisadora.
