Passar horas a fio a ver televisão não impulsiona apenas o sedentarismo. Este hábito cada vez mais frequente pode ser altamente prejudicial nas crianças, prejudicando não só a visão como também os ossos.
Segundo um estudo da Universidade de Loughborough, no Reino Unido, ver muita televisão na infância prejudica os ossos na vida adulta, deixando-os mais vulneráveis a quebras ou a doenças como a osteoporose.
Ou seja, quanto mais tempo as crianças passam a ver televisão, menor é a massa óssea que apresentam aos 20 anos (idade em que chega ao pico).
Em causa, explicam os investigadores, “está o facto das crianças passarem demasiado tempo sentadas ao invés de praticarem atividade física, algo que, por si só, fortalece os ossos e a musculatura”.
O estudo teve por base a análise a mais de mil crianças australianas, cujos pais tiveram que relatar o tempo que os filhos passavam, por semana, em frente à televisão quando tinham cinco, oito, 10, 14, 17 e 20 anos.
